Help! Een black-out bij je sollicitatiegesprek!

Ken je dat gevoel? Dat je brein hopeloos op zoek is naar het juiste antwoord, maar er niks zinnigs uitkomt? Vol verwachting kijken de mensen aan de andere kant van de tafel je aan en hoe langer het stil blijft, hoe ongemakkelijker en gestrester je je voelt. Heb jij wel eens last gehad van een black-out bij een sollicitatiegesprek? Om te voorkomen dat het zweet je uitbreekt, hebben wij een aantal tips voor je op een rijtje gezet:

Neem de tijd
Je raakt in paniek omdat je meteen het goede antwoord wilt geven, maar om een goed antwoord te bedenken heb je tijd nodig. Door dit gevoel krijg je spanning, maar gelukkig kan je hier wel iets tegen doen: gun jezelf wat denktijd, daarmee breng je je denkproces weer op gang. De een heeft wellicht wat meer tijd nodig om op het goede antwoord te komen dan de ander, vooral tijdens een black-out. Wanneer je hardop nadenkt kan je ongemakkelijke stiltes vermijden en houd je het gesprek op gang. Zeg bijvoorbeeld dat je aan het nadenken bent over een goed voorbeeld uit de praktijk om de vraag goed te beantwoorden.

Haal jezelf niet naar beneden
Het risico is groot dat er negatieve gedachten om de hoek komen kijken wanneer je last hebt van een black-out. Praat jezelf niet omlaag, maar geef jezelf juist een oppepper. Wanneer jij zelfverzekerd tegenover de recruiter zit, kom jij beter uit je woorden en zal je sollicitatiegesprek voor je gevoel beter verlopen.

Help je denkproces op gang
Je krijgt tijdens een sollicitatiegesprek soms de meest uiteenlopende vragen naar je hoofd geslingerd. Ben je ondernemend? Ben je besluitvaardig? Waaruit blijkt dat? Wanneer jij niet direct het antwoord weet, kan je de volgende trucjes toepassen om je denkproces weer op gang te helpen:

• Bekijk het van de andere kant: hoe zouden mensen die jij goed kent hier tegenaan kijken? Vinden zij jou ondernemend? En waarom vinden ze dat? Waarschijnlijk schieten er vanuit die gedachten een aantal concrete voorbeelden te binnen die je kan gebruiken in het gesprek. Daarnaast is het goed om voorbeelden te gebruiken van andere mensen. Dit is namelijk één van de sterkste beïnvloedingsprincipes: de sociale bewijskracht.
• Vertel waarom de eigenschap belangrijk is voor de functie: wanneer je uitlegt waarom een bepaalde eigenschap belangrijk is voor de functie, is de kans groot dat je door het praten weer op een voorbeeld komt, waaruit blijkt dat jij over deze eigenschap beschikt.
• Vraag door: begrijp je de vraag niet helemaal? Vraag dan om verduidelijking! Het kan zomaar voorkomen dat de recruiter de vraag niet helemaal goed geformuleerd heeft. Recruiters zijn tenslotte ook maar mensen en kunnen ook fouten maken. Het vragen om uitleg laat alleen maar zien dat jij de vraag zo goed mogelijk wilt beantwoorden en niet zomaar in het wilde weg gaat praten.

Een black-out krijgen kan de beste overkomen en is dus geen reden voor paniek. Zolang je rustig blijft en jezelf weer aan de praat krijgt, kan jij je black-out omtoveren tot een succes! Ben jij toevallig nog op zoek naar een leuke baan bij jou in de buurt? Bekijk dan onze vacatures op yource.work.